När Microsoft lanserade ett program för att stärka medarbetarnas hälsa handlade det inte bara om fysisk träning. Man inriktade sig också på mental återhämtning, bland annat mindfulness. Det skulle bli …
Tagg:
mindfulness
-
-
Den allt mer digitaliserade och uppkopplade världen gör paradoxalt nog att allt fler söker sig till motsatsen – det fullständigt avkopplade. Det gäller inte minst några av våra tids stora …
-
Gör som ledarna i Silicon Valley - skärp dig med mindfulness
Publicerat av: RedaktionenPublicerat av: RedaktionenHyllade it-profiler hos Google, Salesforce och Twitter ägnar sig åt meditation och mindfulness för att nå framgång. Här får du en crash course i metoden som gör dig skarpare i …