Den 20 oktober instiftar techbolaget Advania Cyberhygiendagen för att uppmuntra individer och organisationer att bygga bättre digitala vanor för att minska risken för cyberhot i vardagen.
I takt med att cyberhoten blir alltmer avancerade riktas mycket uppmärksamhet mot ny säkerhetsteknik, AI och mer sofistikerade försvar.
Samtidigt spelar grundläggande säkerhetsrutiner fortfarande en viktig roll för att förebygga intrång. Det visar bland annat ENISAs senaste europeiska hotbildsrapport, som konstaterar att phishing fortsatt är en vanlig metod för att vilseleda och möjliggöra angrepp.
Klas Bergwall, Chief Security Officer på Advania Sverige
Brister i cyberhygienen finns både på individ- och organisationsnivå. Enligt Internetstiftelsen använder nästan varannan svensk samma lösenord till flera konton, och Cybersäkerhetskollen 2025 visar att många organisationer fortfarande saknar grundläggande delar i sitt systematiska cybersäkerhetsarbete. Det är mot den bakgrunden som Advania instiftar Cyberhygiendagen, en dag att gå igenom rutinerna och undersöka ifall man behöver stärka sitt skydd.
– Enkla säkerhetsrutiner är fortfarande bland det mest effektiva vi kan göra för att minska risken för angrepp, men de hamnar lätt i skymundan när annat känns mer brådskande.
Använd Cyberhygiendagen till att få det gjort tillsammans. Samla kollegorna till en cyberhygienfika och hjälps åt att ta tag i grunderna. Det kan göra stor skillnad den dagen du eller din organisation utsätts för ett cyberangrepp, säger Klas Bergwall, Chief Security Officer på Advania Sverige.
CHECKLISTA FÖR BÄTTRE CYBERHYGIEN
För dig som individ
- Se över dina lösenord: Använd unika lösenord för viktiga konton och byt sådana som återanvänds.
- Aktivera multifaktorautentisering: Börja med mejl, sociala medier och andra viktiga
- Uppdatera: Kontrollera att dator, mobil och appar har de senaste säkerhetsuppdateringarna.
För din organisation
- Gå igenom behörigheter: Kontrollera vilka som har tillgång till system och information och ta bort sådant som inte längre behövs.
- Testa rutinerna: Säkerställ att det är tydligt hur misstänkta mejl och incidenter ska rapporteras, att säkerhetskopiering fungerar och att medarbetarna vet vad de ska göra om något händer.
- Se över era sårbarheter. Kartlägg IT-miljön och täpp till luckorna: håll system och programvara uppdaterade, och se till att inställningar och behörigheter är rätt Det är ofta de små missarna som öppnar dörren för intrång.
Om cyberhygien
Cyberhygien är ett begrepp som handlar om att ha grundläggande tekniska rutiner, arbetssätt och beteenden som minskar risken för cyberincidenter och begränsar konsekvenserna när något ändå inträffar. Det kan exempelvis handla om uppdateringar, autentisering och behörigheter, säkerhetskopiering, vaksamhet mot nätfiske samt tydliga rutiner för att upptäcka och hantera incidenter.
